АЛЬФА

АЛЬФА, -ы, ж. Название первой буквы греческого алфавита. * Альфа и омега чего (книжн.) — самое главное в чём-н., основа, суть. От альфы до омеги (книжн.) — от начала до конца.

АЛЬФА, альфы, ж. 1. Название первой буквы греческого алфавита. 2. Название самой яркой звезды в созвездии (астр.). Альфа и омега (выражение взято из апокалипсиса) (книжн.) - начало и конец; всё полностью. От альфы до омеги (книжн.) - от начала до конца.

АЛЬФА-... Первая часть сложных слов в составе нек-рых терминов: альфа-частицы (ядра атомов гелия), альфа-лучи (один из видов излучения радиоактивных ядер), альфа-распад (испускание альфа-частиц при самопроизвольном радиоактивном распаде атомных ядер).

АЛЬФА-РАСПАД (a-распад), вид радиоактивности; испускание атомным йадром альфа-частицы. При альфа-распаде массовое число (число нуклонов) уменьшаотсйа на 4 единицы, а зарйад йадра (число протонов) уменьшаотсйа на 2. При этом выделйаотсйа энергийа, которайа делитсйа между альфа-частицей и дочерним йадром обратно пропорционально их массам. Известно свыше 300 альфа-активных йадер, большинство из них получено искусственно и сосредоточено в области Z > 82 (смотри Периодическайа система химических элементов). Теорийа альфа-распада была создана Д. Гамовым и независимо английскими физиками Г. Черни и Э. Кондоном в 1928.

АЛЬФА-РИТМ - ритм энцефалограммы в состоянии относительного покоя. Имеет частоту 8 - 13 Гц и среднюю амплитуду 30 - 70 мкВ - с периодическим усилением и ослаблением (альфа-веретена). Возбуждается таламокортикальными и интракортикальными процессами. Анализ характеристик альфа-ритма важен при изучении процессов когнитивных, возрастной динамики и индивидуальных особенностей.

АЛЬФА-ТРЕНИНГ - психотерапевтический прием, основанный на связи обратной биологической. Заключается в обучении - по схеме обусловливания инструментального - регулированию таких психофизиологических процессов, чо прежде считались недоступными сознательному контролю. Первоначально связь обратная обеспечивалась за счет регистрации в области затылка альфа-волн мозговой активности (-> альфа-ритм), свидетельствующих о степени бодрствования и расслабления, и преобразования их в слышимые или видимые сигналы посредством электрических усилителей. При этом перед клиентом ставилась задача добиться уменьшения частоты сигналов, используя для этого различные средства: расслабление мышц, гармонизацию дыхания, отслеживание трудно уловимых соматических ощущений. Сопоставление внутренних ощущений с внешними сигналами, служащими средством их осознания, приводило к их дифференцировке и, соответственно, к овладению ими уже вне особых условий тренинга. Ныне этот прием широко распространен в терапевтических программах по устранению мигрени, восстановлению сердечной деятельности, избавлению от страхов и навязчивостей. Применяется приборное отведение сигналов не только от мозга головного, но и от других органов: сосудистой системы и сердца, мышц и пр. Кроме того, альфа-тренинг применяется как элемент медитативных техник (-> медитация), в коих ставится цель достижения глубокого расслабления и вхождения в состояния сознания особые, связанные с замедлением частоты электрической деятельности мозга.

АЛЬФА-ЧАСТИЦА (a-частица), ядро атома гелия, содержащее 2 протона и 2 нейтрона, 4Не. Масса альфа-частицы 6,6 ? 10-24 г. Проходя через вещество, альфа-частицы тормозятся за счет ионизации и возбуждения атомов. Длина пробега в воздухе альфа-частиц ~ 3-7 см, в стекле 4 ? 10-3 см. После открытия радиоактивности (1879) a-лучами был назван наименее проникающий вид радиоактивного излучения; в 1909 английские физики Э. Резерфорд и Т. Ройдз установили, что это поток дважды ионизованных атомов 4Не.